最近门诊接诊一位患者说：“张主任，我这手抖三年了，越紧张越厉害，端杯子水洒一半，脑袋也不时跟着摇股票配资交易，吃了不少镇静药也压不住！”
每周门诊中，都能遇到不少这样的患者。其实，这类特发性震颤的病根不在手脚，而在于肝风内动，筋脉失柔。
一说到肝风，大家肯定会想到中医经典讲的“诸风掉眩，皆属于肝”。但其实除了体质偏亢之外，情志郁怒、熬夜劳倦、嗜食辛辣、久病阴耗，都容易导致肝阳化风，虚风内扰。肝主筋，筋膜主司肢体运动协调。
肝阴不足，肝阳亢逆，则化风上扰，四肢头目为之动摇。
如果你经常出现以下情况，就需要警惕是否是肝风内动型震颤：
• 手部不自主抖动，持物、写字、做精细动作时明显加重
• 头部不自主摇晃，或声音颤抖，紧张劳累时更甚
• 肢体偶有僵硬感或动作迟缓
• 头晕目眩，耳鸣如蝉，腰膝酸软
• 急躁易怒，心烦不安，口苦咽干
• 舌红少苔或舌红苔薄黄，脉弦细或弦数
如果符合以上多条，那么你的特发性震颤，很可能就是肝阴亏虚，肝阳化风，筋脉失于濡养所致。
那么调理的关键就是平肝熄风，柔筋缓急。
对于这类肝风内动、震颤难消之证，临床常用祛风百脉疗法进行加减调理。主要思路是“平肝潜阳，熄风止颤，养血柔筋”佐以安神定志。
组成：天麻、钩藤、石决明、珍珠母、生龙骨、生牡蛎、白芍、炙甘草、生地黄、熟地黄、当归、川芎、丹参、牛膝、桑寄生、杜仲、僵蚕、地龙、全蝎、蜈蚣、首乌藤等。
在临床应用中，常会根据患者具体情况灵活化裁。
肝火亢盛、口苦目赤者加黄芩、栀子、龙胆草；震颤极重、不能自制者加羚羊角粉、生铁落；阴虚明显、腰酸耳鸣者加麦冬、龟板、女贞子；血虚不荣、面色无华者加阿胶、鸡血藤、黄芪。
还记得开头的患者吗？
他尝试过多种西药，效果甚微。除了手抖头摇，他还伴有急躁易怒、头晕耳鸣、舌红少苔、脉弦细数。急躁易怒、头晕是肝阳上亢；耳鸣腰酸是阴亏失养；手抖头摇、筋脉挛动，则是肝风内动，扰动筋脉。身体呈现出典型的肝阴不足，肝阳化风之象。
于是用祛风百脉疗法为基础，加生白芍、炙甘草用量以缓急，并叮嘱他调畅情志，避免生气熬夜，饮食上少吃辛辣、动风之物（如羊肉、海鲜），可适当食用百合、黑芝麻、桑葚，配合八段锦等舒缓运动。
调理三个月后，他反馈手抖明显减轻，端杯子喝水已基本不洒，头摇频率大大降低，情绪平稳了许多，睡眠和耳鸣也有所改善。生活自理能力显著提高。
但是也要提醒大家，每个人情况存在差异，用药方案不能一概而论。（注：本文为养生科普分享，不代替诊疗意见，具体调理方案需结合个人体质、舌苔脉象综合判断）
临床中遇到太多因特发性震颤而痛苦不安的朋友。深知此类颤证千人千面，关键在于精准辨证。
就像同样是肢体抖动，有的是肝阳化风，肝阴不足；有的是阴虚动风，水不涵木；还有的是痰热生风，或气虚生风。调理思路完全不同。
只有找对根源，才能对症调理，让不停摇晃的肢体重归平稳，让紧张颤抖的生活重拾从容，少走弯路。
本文仅供参考股票配资交易，中医讲究一人一方，体质不同，加减各异，故有相关症状者，务必在专业医师指导下辨证用药，不可盲目套方。
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